24/7 WORKOUT レポート⑤ - 11回目のトレーニングが終了 -
こんばんは、本日もいい感じにくたくたです。
本日、24/7 WORKOUTでの11回目のトレーニングが終了しました。
気になる状況ですが…じゃん
体重が65kgを切りました!
体脂肪が20%を切りました!
脂肪は順調に減少していますが体重はゆるやかに、という状況ですね。
残り5回、最後まであきらめずに頑張ります!!!
こんばんは、本日もいい感じにくたくたです。
本日、24/7 WORKOUTでの11回目のトレーニングが終了しました。
気になる状況ですが…じゃん
体重が65kgを切りました!
体脂肪が20%を切りました!
脂肪は順調に減少していますが体重はゆるやかに、という状況ですね。
残り5回、最後まであきらめずに頑張ります!!!